자기주장훈련

자기주장훈련이란?

다양한 상황에 직면하고 많은 사람들과 관계를 맺으며 자기 자신의 생각과 느낌을 상대방에게 올바르게 표현할 수 있는 방법과 기술을 배우고 경험하게 하는 과정이다.

자기주장훈련은 어떻게 이루어지는가?

다른사람에게 자기 소개하기
여러가지 감정에 대한 이해
대화기술훈련(부탁할 때, 거절할때, 칭찬할 때)
나- 전달법의 이해와 훈련
갈등해결 방법에 대한 훈련
적극적 참여하기 기술적용하기
주제 정하여 연설하기
주장행동의 이해
생각바꾸기
발표력 기르기
경청하여 듣기
짝과의 대화(개인적 만남) 

대상

- 불안감이 많은 아이
- 위축되거나 부끄러움이 많은 아이
- 다른 사람의 말을 잘 듣지않는 아이
- 말보다는 행동이 먼저 앞서는 아이
- 대인관계에 어려움을 겪는 아이
- 말을 할 때 횡설수설 하는 아이
- 인지능력이 떨어져 자기표현이 안되는 아이